1/3

Idag nådde jag ett delmål i träningsprogrammet inför halvmarathon. Började träningsprogrammet några veckor försent så jag blev tvungen att träna ett 4 veckors program på 2 veckor vilket inte är det smartaste så nu är 1/3 av programmet avklarat. Tyckte att dagens löprunda sög kraftigt kände mig klumpig som en elefant. Att springa en halvtimme efter att man tryckt i sig franska + korv är väl inte att rekommendera  men kommunikationen mellan Mårten och mig hade inte funkat för jag trodde att jag hade mera tid på mig än vad jag hade eftersom han skulle bort ikväll så det var bara att ge sig iväg i värmen och magen full med franska och korv. Hatar att springa på dagarna det optimala för mig är att fara iväg kring 22- tiden och det har varit möjligt nu under semstern men när jobbet kallar igen så blir det att tänka om. För att jag skall få det att funka med man, barn, hund, hem och jobb så hinner jag max träna 3 - 4 gånger i veckan men det är okej. Vi konstaterade Mårten och jag att vi måste planera in våra träningspass så att båda hinner träna. Bestämde mig under dagens löprunda att om benen klarar av halvmarathon träningen + loppet så kommer jag säga tack och förlåt till dem och lova att jag skall prova på någon ny träningsform till hösten.